最新发布：康养创新观察：小切口撬动
发达的网络成了生活的助手，不管是衣食住行还是生活保健，但凡有了问题，总会到网上寻求办法，近视的小编最近也去网上查询了一下有关近视的知识，一条“洋葱加红酒能治近视眼”的消息引起了小编的注意，那么，洋葱红酒真的能治近视吗？
多吃洋葱益处多
近日，在网上看到一则“洋葱加红酒能治近视”的消息，说是喝泡过洋葱的红酒和吃被红酒泡过的洋葱可以治疗近视。“洋葱1-2个，红葡萄酒400-500克，将洋葱洗净，切去少许头尾，剥下外皮，切成八等分的半月形。然后将洋葱装入可密封的下班瓶内加入葡萄酒，将瓶盖盖密放在阴凉处约两三天后，即可食用。”对于怎样食用也写得很仔细：泡过洋葱的红酒饮用为一次30毫升，一日两次；泡过的洋葱一次一片。
可是，这真的可以治疗近视吗？带着疑惑，咨询了有关专家。“洋葱加葡萄酒从营养素方面分析，可促进健康，但因其本身是食物，不会具有药物的治疗作用洋葱中的纤维含量较高，对降血脂、软化血管等有一定作用，而红葡萄酒本身含有抗氧化剂，对健康也有一定的促进作用，两者混合，也是可以治疗一些病的，但是洋葱加红酒治近视这种说法是不可信的。目前尚无医学机构做过相关实验，缺乏数据支持。”
虽然说洋葱加红酒不能治疗近视，但是洋葱红酒还是有一定的价值的。
一、高血压的患者，饮了洋葱红酒之后血压正常且安定，也会降低糖尿值，把血糖下降。
二、洋葱红酒对老花眼也有很大的改善。
三、每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症，喝两天之后，可恢复正常。
四、对于不眠症患者，饮用之后也会消除症状，有助于睡眠。
五、缓解眼睛疲劳和模糊不清。
六、对于经常肚子会胀的便秘症患者，有助于恢复正常排便。
洋葱功效你可知？
洋葱因为味道辛辣，而且吃完之后还有味道，很多人都不愿意吃，特别是切洋葱的时候流泪的痛苦，觉得不吃也罢了。但是吃洋葱是有很大的作用，在欧美被誉为饮食之蔬菜类“蔬菜皇后”的洋葱，除了味道外，它的鳞茎和叶子中所含有的特殊营养物质，更还能帮助体质虚弱增强体质。能被称之为“蔬菜皇后”，洋葱中的营养成分自然是相当丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A，这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。
1.预防癌症
在这个谈癌色变的社会里，有一种食物能够预防癌症，这真是一个天大的喜讯！更何况，科研人员经研究还发现，洋葱和其家族成员可以帮助预防和控制各种癌症。是“各种””哦！在法国，一个针对女性所做的研究发现，那些摄取较多洋葱和大蒜的女性，其罹患乳腺癌的几率较低。
洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性，阻止癌细胞生长。一份调查显示，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%，因胃癌致死者少30%。
2.维护心血管健康
洋葱是目前所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成的作用。洋葱中含量丰富的槲皮素，其生物的可利用率很高，科学家研究报告指出，槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白（LDL）的氧化，对于动脉粥样硬化，能提供重要的保护作用。经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
3.刺激食欲，帮助消化
洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲。动物实验也证明，洋葱能提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。当然，如果你正在进行节食瘦身，那么洋葱的这项功效，显然不太适合你！
4.杀菌、抗感冒
洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激这些位置的细胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。
5.洋葱对“富贵病”有很好的预防
近年发现，洋葱可有效预防“富贵病”，洋葱含有黄尿丁酸，可使细胞更好利用糖分，从而降低血糖。洋葱还含有前列腺素，可扩张血管，减少外周血管阻力，促进钠的排泄，使增高的血压下降。洋葱中还含有二烯丙基硫化物，有预防血管硬化、降低血脂的功能。在洋葱中还能测到含槲皮质类物质，在黄醇酮诱导下所形成的配糖体有利尿消肿作用，这些对肥胖、高血脂、动脉硬化等症的预防有益，与洋葱的燥湿解毒功能是一致的。
6.降血糖
洋葱还具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。
7.对抗哮喘
洋葱含有至少三种抗发炎的天然化学物质，可以治疗哮喘。由于洋葱可以抑制组胺的活动，而组胺正是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质；洋葱可以使哮喘的发作机率降低一半左右。
8.治疗糖尿病
很久以前，洋葱就被用来治疗糖尿病，到了现代，医学也证明洋葱确实能够降血糖；而且不论生食或熟食，都同样有效果。原来洋葱里有一种抗糖尿病的化合物，类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺，具有刺激胰岛素合成及释放的作用。
9.能防骨疏松降
国外最新研究发现，洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜，其预防效果，甚至比药还要好。厉害是，洋葱的保健功效在短短12小时内就能见成效。
我们都知道洋葱有不同的颜色，最常见的是黄色和紫色的，但是你知道不同颜色的洋葱营养价值也不同吗？洋葱的颜色不同，其营养价值也有所差异，黄、白皮洋葱的胡萝卜素、维生素C的含量较高，抗疲劳效果好；紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、钾、钠等矿物质含量高。此外，紫皮洋葱含有的花青素是一种强抗氧化物质，它可以保护人体免受自由基的损伤，抑制炎症和过敏，还能抗衰老。所以啊，小编建议，大家在购买洋葱的时候还是买带皮的，不仅能辨别它的营养价值，而且皮还能保护洋葱内的水分不散失，保证洋葱质地脆嫩。
