运动饮料有毒素，身体HOLD不住

鲁尼在为运动饮料做广告

    据英国《每日邮报》报道 运动饮料一直声称能够增加能量、促进运动，但研究者们近期表示，运动饮料不仅是浪费钱，而且还会有害身体健康。

　　哈佛大学和牛津大学的学者们警告，运动饮料不但不能有助于身体健康，还因为含有大量的糖分和卡路里，令人体重增长。学者们还指控运动饮料生产商“误导”健身者：运动令他们身体脱水，因此需要补充水分和能量。他们指出，健身者喝太多的水可能更危险，因为这会导致致命的血钠过高。

　　2011年，英国的运动饮料市场增长了10%，销售额超过10亿英镑。人们在一年中喝掉约4.4亿升运动饮料，能装满400个奥运会标准泳池。

　　研究者们的报告发表在《英国医学杂志》上，报告研究了104种产品，包括运动饮料、蛋白质奶昔等。尽管运动饮料的目标人群是运动员、健身爱好者，但一些上班族也会在需要提神的时候购买运动饮料。