孩子吃的水果，最好不要切成小块小片孩子注意力不集中，可能牙齿坏了……
暑假到了，不少家长会趁着放假带孩子到医院看牙齿。
昨天，重庆晚报记者在各大医院口腔科门诊看到，很多娃娃只有几岁大，但满口牙齿没几颗好的。
重医附属口腔医院儿童牙病中心口腔预防科主任林居红称，带孩子前来就诊的家长中，七成以上都不知道孩子的牙齿体检至少应半年一次。
昨天，一个奶奶带着5岁大的孙子来到儿童牙病中心看牙。小孩一张嘴，林居红吃了一惊：娃娃满口牙齿烂完了，有几颗牙还烂穿了神经。
奶奶告诉医生，娃娃虫牙这么严重，但从没喊过一声痛，只是吃饭时特别挑食，做作业的时候坐不住，容易烦躁和注意力不集中。
林居红称，这个娃娃出现挑食、注意力不集中等行为，就是吃饭时饭菜易卡住牙缝、经常性牙痛导致的。
林居红称，带孩子来看牙齿的家长中，七成都不知道娃娃的牙齿要半年一检，更多的是等娃娃喊痛的时候才来。
这些护牙错误
你犯了几条？
错误一：把水果切成片状、块状，或打成糊或汁
林居红说，如果娃娃换牙前不充分咀嚼，牙齿上下颌骨就得不到锻炼，发育不好，新换的恒牙就没有足够的位置生长，就会出现牙列拥挤，不仅影响美观，可能还要到医院箍牙。
正确做法：
针对换牙期的孩子，尽可能选择有嚼劲的食物，比如粗粮和含有膳食纤维的东西。苹果、梨等水果，最好不要切片，让他（她）自己啃。
平时吃的蔬菜也尽量不要切成颗粒，像苞谷、甘蔗，最好让孩子自己去啃。
错误二：还在喝奶的婴儿，不需要清洁口腔
婴儿期很多宝宝会长一种很特别的虫牙，叫“奶瓶龋”。这是因为牛奶中有蛋白质等营养成分，还有很多糖分。小孩用奶瓶吃完奶后，最后一口牛奶不会完全吞下去，而是含在口中，奶就会在口腔中发酵，导致牙齿脱矿，变黑、变软，甚至出现缺损，形成虫牙。
正确做法：
用奶瓶喂完奶后，换一个新奶瓶，里面装一点温开水，让娃娃再喝两三口。
此外，喂完奶后，家长可以用儿童专用指套牙刷给宝宝洁牙；也可以用纱布缠在手指上，蘸生理盐水或白开水，帮助孩子清洁牙齿和口腔粘膜。
错误三：孩子注意力不集中、睡觉哭闹，是缺锌缺钙
林居红说，一位妈妈抱着不到2岁娃娃来看牙齿。妈妈说，娃娃晚上一躺下就哭闹，起初以为孩子缺钙缺锌，带到医院看了几次都没查出问题。最后医生建议看看是不是牙齿出了问题。
经检查，娃娃右下方大牙烂了个洞，她是因为牙痛才睡不安稳。
正确做法：
孩子如果出现烦躁、注意力不集中、挑食、睡觉莫名哭闹等情况，有可能是牙齿出了问题。
错误四：好牙齿注意保持清洁就行，不需要额外保护
有4颗牙齿，家长要特别引起注意。这4颗牙齿叫六龄牙，上下左右各一颗，它们是孩子6-7岁开始换下牙之前，从口腔后面悄悄萌发出来的恒牙，“六龄牙”萌出后终身不换，发生龋齿后若不及时补牙，最后必须拔牙，造成终生缺失。
六龄牙刚长出来的时候很娇嫩，表面矿化还未完成，保护层尚未完善，加上它表面的窝沟特别深，所以很容易藏食物残渣，被酸腐蚀，是最容易坏的牙齿。
正确做法：
孩子8-9岁时，带孩子到医院做窝沟封闭，在六龄牙外面做一层保护套，防止它们被腐蚀。
但调查表明，重庆家长中，知道窝沟封闭可以预防儿童龋齿的只有3.4%，远低于全国平均水平。
错误五：乳牙烂了不用治，换牙后又是一口好牙
很多家长认为，孩子乳牙反正会脱落换恒牙，换完以后又是一口好牙，因此小孩龋齿不用治疗。
事实上，乳牙龋齿后，咀嚼功能会下降，导致新长出的恒牙排列不整齐。此外，乳牙龋坏后没有及时治疗，会出现牙根反复发炎，导致新长出的恒牙发育不全而出现黄斑牙或畸形牙。
正确做法：
发现乳牙长虫牙后，到医院补牙。
错误六：娃娃刷牙时间3分钟，打点折扣没关系
很多家都知道刷牙每次至少3分钟，但3分钟太长了，大人都坚持不了，小孩子更做不到。
事实上，牙膏中的发泡剂能起到搬运污垢的作用。但要带走牙齿上的食物残渣和细菌，提高牙齿表面的抗脱钙、防龋能力，必须在3分钟以上。
正确做法：
为了让小孩坚持刷满3分钟，家长可以站在孩子旁边，给他（她）讲个小故事、哼一首歌，或是聊天。
小孩的刷牙方式有两种，一种是对着牙缝竖着刷，这样可以把牙缝里的东西清洁干净；另一种是旋转打圈法，此外上下牙的咬合面一定要来回刷，
把这些都做到了，3分钟也就过了。
